大家好，我是中医刘医生！老话说血瘀百病生，身体上的很多问题，归根结底都是瘀在作怪，像是结节、囊肿、肌瘤、心脑血管问题，甚至皮肤上的色斑、黑眼圈，背后都少不了瘀血的影响，只有把瘀化开了，让气血通畅了，这些毛病才能好转。 今天给大家讲几个化瘀的常用药，首先是血府逐瘀丸，算是化瘀药中的青铜选手，它主要作用于胸中这个区域，也就是心脏、肺部、乳腺这一片，这个方子既有活血化瘀的作用，又有行气解郁的作用，还兼顾了养血，比较适用于调理胸胁刺痛、心烦失眠、舌质暗紫这类比较典型的血瘀症状。 接下来的桂枝茯苓丸，要...

记者陈永报道 1月1日，中国足协公布了2026年国足第一期集训名单，这是邵佳一上任国足主帅之后的第一期集训，由于U23国家队要出战U23亚洲杯，本期国足名单没有2003年龄段及以后的球员，国足的年轻化将在后续集训期间进行。 全新的国足教练组，邵佳一担任主教练，童杰担任领队，他们自然也是国足的两个主要负责人。 教练组成员有5人：莱纳·毛雷尔、杨智、周挺、埃米利奥·费尔南德斯、特尔莫·诺瓦尔。其中莱纳·毛雷尔、特尔莫·诺瓦尔和杨智都曾经是邵佳一执教青岛西海岸时的教练组成员，莱纳·毛雷尔是邵佳一的第...

阿德勒曾说：“幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。” 在物质匮乏的家庭中，不少父母习惯用“哭诉辛苦”的方式激励孩子——“爸妈省吃俭用供你读书，你要争气”“我们累死累活，都是为了你”。 这种看似“励志”的教育，实则是用愧疚感捆绑孩子的人生。 孩子在“父母不易”的道德重压下，连必要的生活费都不敢开口索要，父母却误以为这是“懂事”“独立”的表现。 殊不知，这种“不敢要”的背后，是三种深刻的心理创伤，它们会化作成年后的人生枷锁，让孩子在社会竞争中步履维艰。 01 被困于“我不配”的精神牢...

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泌尿外科龚主任。 看这个患者的舌头，两边鼓胀还发红，舌边有齿痕，舌苔黄腻还带裂纹，这是肝郁脾虚、湿热、阴虚四个问题搅一块儿了。别乱清火、乱吃补品，搞不好越调越乱，教你三步稳妥化解。 ·第一步疏肝清火，肝脾同调。看他的舌边鼓胀还发红，典型的肝火旺，还横克脾胃。这种情况就给他用了加味逍遥芄，既能疏解肝郁、清调虚火，还能兼顾健脾。 图片 ·第二步就是打通三焦，清理湿热。舌苔黄腻说明体内有湿热，堵在哪都不舒服。这时要用三仁汤，它特别擅长宣畅三焦，从上中下三个层面把湿热浊气排出去，还不伤正气。 图片 ·...

窗前过马，草木黄落；百代过客，沧海桑田。旧事如天远，再回首，遇见你，曾心动过，女人沉吟未决，未当机立断，最后错过，焉能无悔？ 蝶蝶之梦，又岂会无痕？此女人生命难以承受之憾。 如此结果，未女人所愿，故在开始，聪明的女人，会斩断如此未来结果之因。 遇见惠子知我般灵魂伴侣，女人红丝暗系，宝窗自选，抱定宗旨，与之许下百年之约，待月西窗，成百年好事。 断而敢之，鬼神避之。 女人主动撩你，会有的“三敢”表现，知否？！ 1.敢自报家门，敞开心扉。 草木怒生，女人对你暗生情愫，爱河沐浴，岂可缺你？ 女人自报家...

巴萨上赛季的青春风暴给很多球迷留下了深刻的印象，弗里克打造的阵容让这支巴萨再次成为了欧洲表现最好的球队之一，虽然没能在上赛季进入到欧冠决赛，但是这批球员的年龄意味着他们还有很大的提升空间。如今巴萨在阵容方面调整的力度并不是很大，前期集中解决了门将的问题，但是作为被弃用的门神特尔施特根，反而成为了巴萨新阵容的“负担”。 作为巴萨队长，也是此前几个赛季的头号门将，特尔施特根在伤愈复出回到巴萨之后，已经失去了球队的主力位置，什琴斯尼的到来让巴萨门将位置的竞争变得更加激烈。上赛季特狮在受伤之后，巴萨紧...

【小小故事博大家一乐！！！】 桃花财运双丰收，十二星座转运必备幸运符有哪些 在这个快节奏又充满变数的时代，每个人都渴望在爱情和事业上双丰收，不仅希望桃花朵朵开，更期待财运亨通。而十二星座作为个性迥异的群体，每个星座都有其独特的磁场与能量，找到适合自己的幸运符，或许能为你开启一扇通往幸福与成功的大门。今天，我们就来聊聊十二星座各自的转运必备幸运符，看看它们如何助力你桃花财运两不误！ 白羊座：红宝石戒指 热情如火的白羊座，总是以无畏的姿态冲锋在前。一颗璀璨的红宝石戒指，不仅能彰显你的个性魅力，还能...

国旗是一个国家的标志，象征着它的独立地位、拥有的主权和领土完整无缺。 一个国家的国旗设计常常代表着它的历史、文化和民族特色，是展现国家面貌和团结民族力量的一个重要标志。 当人们瞅见自己国家的国旗，心里头就会涌起一股子骄傲和自个儿是国家一份子的感觉。 在各种像奥运会、世界杯这样的国际大赛里，能让自己国家的国旗升起来，是运动员们心里最盼望的事儿。 这既是对他们个人辛勤付出的认可，也是给整个国家和民族脸上增光的事情。 赛场上，国旗高高升起时，在场的每个人都会心里涌上一股浓浓的民族骄傲和爱国之情。 十...

因为三位世界冠军退出世界排名一事，使得国乒成为了网友的重点关注以及舆论对象，甚至刘国梁也处于风口浪尖，一个举动都会被放大看待，甚至还将问题延伸到WTT财务报表，虽然事情已经过去很长时间，但是网友们对于财务报表的关注度依然没有减弱，而身兼三职的刘国梁在工作中也常常会遇到困境。 其实在一开始两位世界冠军对外宣布退出世界排名的时候，刘国梁作为国乒的掌门人、WTT董事长、掌权人也挽留了两位世界冠军，承诺只要两位愿意，可以给外卡让他们参加比赛；甚至也回应了WTT中的一些制度确实有待商榷与完善，特别是运动...